うつ病の接し方〜うつの対応 Top >  簡単な診断・チェック >  簡単な判断基準

プチ認知療法
なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!
【M.R.M】吃音(どもり)・完全克服プログラム
薬に頼らずに改善する方法
【統合失調症と共に歩む会】

簡単な判断基準

軽症うつ病の診断 〜 笠原嘉先生提唱の軽症うつ病の問診表より

当てはまるところはありますか?

@ 朝いつもより早く目が覚める
A 朝起きたとき陰気な気分がする。

B 朝いつものように新聞やテレビを見る気になれない

C 服装や身だしなみにいつものように関心がない

D 仕事に取りかかる気になかなかならない

E 仕事に取りかかっても根気がない

F 決断がなかなかつかない

G いつものように気軽に人に会う気にならない

H 何となく不安でイライラする

I これから先やっていく自信がない

J 「いっそのこと、この世から消えてしまいたい」と思うことがよくある

K テレビがいつものように面白くない

L 寂しいので誰かにそばにいてほしい、と思うことがよくある

M 涙ぐむことがよくある

N 夕方になると気分が楽になる

O 頭が重かったり痛んだりする

P 性欲が最近おちた

Q 食欲も最近おちている

簡単な判断基準 | 簡単な診断・チェック | |

うつ病の接し方〜うつの対応 Top >  簡単な診断・チェック > 簡単な判断基準

なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法

サイト内検索


人気blogランキングへ
人気ブログランキング【ブログの殿堂】
にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ

seo great banner
  • SEOブログパーツ
SEO

うつ病

うつ病は、今ではいろいろなところで目にするようになってきました。
特に、最近では新型のうつ病だ!!とか騒がれているようですが、新型というか、以前からあったタイプのうつ病ではあると思います。いわゆるメランコリー型のうつ病とかの今までのイメージとは違う性格の方が多いので、注目されているのではないかなと思いますが・・・
昔に比べて、その方個人のうつのタイプや性格によっても、対応の仕方は異なってきているのが現状のようです。ちなみに、抑うつ病という病気は無くて、抑うつ状態はうつ状態とほとんど同じ言葉ととらえてokです。

テレビでうつ病の特集が組まれることも多くなってきました。ただ、受け取り方でいろいろなところがあるようです。もし治療中の方は、主治医とよくご相談されることをおすすめ致します。どうぞよろしくお願いします。