つよい子を育てるこころのワクチン―メゲない、キレない、ウツにならないABC思考法 ｜マーティン セリグマン /リサ ジェイコックス /カレン レイビック /ジェーン ギラム

つよい子を育てるこころのワクチン―メゲない、キレない、ウツにならないABC思考法
マーティン セリグマン /リサ ジェイコックス /カレン レイビック /ジェーン ギラム
ダイヤモンド社 刊
発売日 2003-09




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うつになる人は多いと聞いていても
いざ、自分が。いざ、家族が。
かかったかもしれない？とはなかなか認められないことかもしれません。
でも、本サイトをお読みいただいて
うつは治らない病気ではないし
珍しい病気でもないし
きちんとした対処が必要なんだということが
お分かりいただけると幸いです。