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〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法
David D. Burns /デビッド・D.バーンズ
星和書店 刊
発売日 2004-04-27
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うつになる人は多いと聞いていても
いざ、自分が。いざ、家族が。
かかったかもしれない？とはなかなか認められないことかもしれません。
でも、本サイトをお読みいただいて
うつは治らない病気ではないし
珍しい病気でもないし
きちんとした対処が必要なんだということが
お分かりいただけると幸いです。
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