①食事の支度
感覚的なものは分かりにくい！という方へ。
分かりやすい判断基準として 女性の場合ならば食事の支度ができるかどうか、があげられます。
「今までは、何の気なしにできていた夕飯の準備ができなくなった。」
「買い物に行っても、何を買ったらよいのか分からない、献立を考えられない」
「お総菜を買うので精一杯・・・」
実は、食事の支度というのはとてもエネルギーを必要とする高度な作業だからなのですね。
②今朝の新聞読みましたか？
それから、これは男性・女性に共通ですが
朝の新聞・テレビを熱心に（楽しく）読めない、みられない。というのも、分かりやすいサインだと思われます。
