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「うつ病」の悪循環から独力で脱出する→ プチ認知療法

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医学と健康の用語集

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癌、糖尿病・高血圧・高脂血症・痛風などの生活習慣病、認知症、更年期障害などに関連する医学用語を掲載されているサイトです。



うつの症状は一口に言えません。抑うつ状態であっても、うつ病ではないことも多いです。きちんと診断を受けることをお勧めいたします。



うつになる人は多いと聞いていても
いざ、自分が。いざ、家族が。
かかったかもしれない?とはなかなか認められないことかもしれません。
でも、本サイトをお読みいただいて
うつは治らない病気ではないし
珍しい病気でもないし
きちんとした対処が必要なんだということが
お分かりいただけると幸いです。

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介護福祉士の受験資格〜進路選択

介護福祉士になるための情報サイト。

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うつの症状は一口に言えません。抑うつ状態であっても、うつ病ではないことも多いです。きちんと診断を受けることをお勧めいたします。

うつになる人は多いと聞いていても いざ、自分が。いざ、家族が。 かかったかもしれない?とはなかなか認められないことかもしれません。 でも、本サイトをお読みいただいて うつは治らない病気ではないし 珍しい病気でもないし きちんとした対処が必要なんだということが お分かりいただけると幸いです。

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うつ病の理解に役立つリンク集

うつ病の知識は色々なサイトで掲載されていますが、中には個人的な主観で書かれたものもあるようです。きちんとした知識は、こちらのサイトなどから収集することができます。ご参考になれば幸いです。


うつ病の予防・治療委員会
精神科医により設立された国際委員会の活動を日本語で紹介。

mrntal-navi(メンタルナビ)
「こころの健康がよく分かるサイト」

労働者健康福祉機構
勤労者メンタルヘルスセンターやこころの電話相談一覧など、公的機関についての情報がたくさん。

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自律神経失調症・パニック障害改善プログラム(サポート有)
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うつ病

うつ病は、今ではいろいろなところで目にするようになってきました。
特に、最近では新型のうつ病だ!!とか騒がれているようですが、新型というか、以前からあったタイプのうつ病ではあると思います。いわゆるメランコリー型のうつ病とかの今までのイメージとは違う性格の方が多いので、注目されているのではないかなと思いますが・・・
昔に比べて、その方個人のうつのタイプや性格によっても、対応の仕方は異なってきているのが現状のようです。ちなみに、抑うつ病という病気は無くて、抑うつ状態はうつ状態とほとんど同じ言葉ととらえてokです。

テレビでうつ病の特集が組まれることも多くなってきました。ただ、受け取り方でいろいろなところがあるようです。もし治療中の方は、主治医とよくご相談されることをおすすめ致します。どうぞよろしくお願いします。