うつ病の接し方〜うつの対応 Top >  うつに関する書籍

「うつ病」の悪循環から独力で脱出する→ プチ認知療法

うつに関する書籍

「うつ」に陥っているあなたへ |野村 総一郎

「うつ」に陥っているあなたへ「うつ」に陥っているあなたへ
野村 総一郎
講談社 刊
発売日 2002-04




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野村総一郎先生は
有名な精神科医なんですが
一般向けに書かれている本なので
読みやすいと思います。

「うつ」に陥っているあなたへ |野村 総一郎 | うつに関する書籍 | |

「うつ」からの社会復帰ガイド

「うつ」からの社会復帰ガイド「うつ」からの社会復帰ガイド

岩波書店 刊
発売日 2004-06




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うつになる人は多いと聞いていても
いざ、自分が。いざ、家族が。
かかったかもしれない?とはなかなか認められないことかもしれません。
でも、本サイトをお読みいただいて
うつは治らない病気ではないし
珍しい病気でもないし
きちんとした対処が必要なんだということが
お分かりいただけると幸いです。

「うつ」からの社会復帰ガイド | うつに関する書籍 | |

うつ病患者と家族の支援ガイド―精神科医の診療最前線

うつ病患者と家族の支援ガイド―精神科医の診療最前線うつ病患者と家族の支援ガイド―精神科医の診療最前線

プリメド社 刊
発売日 1998-04




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うつになる人は多いと聞いていても
いざ、自分が。いざ、家族が。
かかったかもしれない?とはなかなか認められないことかもしれません。
でも、本サイトをお読みいただいて
うつは治らない病気ではないし
珍しい病気でもないし
きちんとした対処が必要なんだということが
お分かりいただけると幸いです。

うつ病患者と家族の支援ガイド―精神科医の診療最前線 | うつに関する書籍 | |

脳にもっと栄養を!うつな気分は食事で治る―脳と食べ物と心の関係 |高田 明和

脳にもっと栄養を!うつな気分は食事で治る―脳と食べ物と心の関係脳にもっと栄養を!うつな気分は食事で治る―脳と食べ物と心の関係
高田 明和
ベストセラーズ 刊
発売日 2005-12




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いざ、自分が。いざ、家族が。
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珍しい病気でもないし
きちんとした対処が必要なんだということが
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ぐんぐん良くなるうつ病快復ノート |渡部 芳徳

ぐんぐん良くなるうつ病快復ノートぐんぐん良くなるうつ病快復ノート
渡部 芳徳
知道出版 刊
発売日 2005-05




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ぐんぐん良くなるうつ病快復ノート |渡部 芳徳 | うつに関する書籍 | |

「うつ」と「躁」の教科書 |ブライアン・P.クイン

「うつ」と「躁」の教科書「うつ」と「躁」の教科書
ブライアン・P.クイン
紀伊国屋書店 刊
発売日 2003-05-27




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「うつ」と「躁」の教科書 |ブライアン・P.クイン | うつに関する書籍 | |

躁うつ病を生きる―わたしはこの残酷で魅惑的な病気を愛せるか? |ケイ・レッドフィールド ジャミソン

躁うつ病を生きる―わたしはこの残酷で魅惑的な病気を愛せるか?躁うつ病を生きる―わたしはこの残酷で魅惑的な病気を愛せるか?
ケイ・レッドフィールド ジャミソン
新曜社 刊
発売日 1998-12




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薬で治すそうとうつの時代 |田島 治

薬で治すそうとうつの時代薬で治すそうとうつの時代
田島 治
ごま書房 刊
発売日 2006-09




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いざ、自分が。いざ、家族が。
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脳から「不安」を追い出す10の方法―ウツな気分を振り払い、自分を取り戻す |高田 明和

脳から「不安」を追い出す10の方法―ウツな気分を振り払い、自分を取り戻す脳から「不安」を追い出す10の方法―ウツな気分を振り払い、自分を取り戻す
高田 明和
光文社 刊
発売日 2001-10




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いざ、自分が。いざ、家族が。
かかったかもしれない?とはなかなか認められないことかもしれません。
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「うつ」依存を明るい思考で治す本―クスリはいらない |高田 明和

「うつ」依存を明るい思考で治す本―クスリはいらない「うつ」依存を明るい思考で治す本―クスリはいらない
高田 明和
講談社 刊
発売日 2002-02




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いざ、自分が。いざ、家族が。
かかったかもしれない?とはなかなか認められないことかもしれません。
でも、本サイトをお読みいただいて
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双極性障害の治療スタンダード |樋口 輝彦 /神庭 重信

双極性障害の治療スタンダード双極性障害の治療スタンダード
樋口 輝彦 /神庭 重信
星和書店 刊
発売日 2003-08




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いざ、自分が。いざ、家族が。
かかったかもしれない?とはなかなか認められないことかもしれません。
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パニック・うつ・ガス 「心の病気」はこうして治す―心身のメカニズムに基づいた西尾式心理療法の効果 |西尾 繁登三

パニック・うつ・ガス 「心の病気」はこうして治す―心身のメカニズムに基づいた西尾式心理療法の効果パニック・うつ・ガス 「心の病気」はこうして治す―心身のメカニズムに基づいた西尾式心理療法の効果
西尾 繁登三
現代書林 刊
発売日 2002-07




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いざ、自分が。いざ、家族が。
かかったかもしれない?とはなかなか認められないことかもしれません。
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憂うつ、興味・意欲の減退、不眠―うつ病 |上島 国利

憂うつ、興味・意欲の減退、不眠―うつ病憂うつ、興味・意欲の減退、不眠―うつ病
上島 国利
日本放送出版協会 刊
発売日 2001-04




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つよい子を育てるこころのワクチン―メゲない、キレない、ウツにならないABC思考法 |マーティン セリグマン /リサ ジェイコックス /カレン レイビック /ジェーン ギラム

つよい子を育てるこころのワクチン―メゲない、キレない、ウツにならないABC思考法つよい子を育てるこころのワクチン―メゲない、キレない、ウツにならないABC思考法
マーティン セリグマン /リサ ジェイコックス /カレン レイビック /ジェーン ギラム
ダイヤモンド社 刊
発売日 2003-09




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自律神経失調症・パニック障害改善プログラム(サポート有)
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うつ病

うつ病は、今ではいろいろなところで目にするようになってきました。
特に、最近では新型のうつ病だ!!とか騒がれているようですが、新型というか、以前からあったタイプのうつ病ではあると思います。いわゆるメランコリー型のうつ病とかの今までのイメージとは違う性格の方が多いので、注目されているのではないかなと思いますが・・・
昔に比べて、その方個人のうつのタイプや性格によっても、対応の仕方は異なってきているのが現状のようです。ちなみに、抑うつ病という病気は無くて、抑うつ状態はうつ状態とほとんど同じ言葉ととらえてokです。

テレビでうつ病の特集が組まれることも多くなってきました。ただ、受け取り方でいろいろなところがあるようです。もし治療中の方は、主治医とよくご相談されることをおすすめ致します。どうぞよろしくお願いします。